食欲の秋とダイエットの成果

食欲の秋

ご訪問ありがとうございます

カルトナージュ教室のL'atelier de ichimière（イチミエール）です

*秋と言えば秋刀魚秋刀魚ご飯のしつこいリクエストがあったのでψ(｀∇´)ψ
<我が家のレシピ>軽く焼いた秋刀魚を乗せて醤油とお酒を入れて炊く炊けたら骨を丁寧に取った秋刀魚ネギと生姜を混ぜる
※
ご飯は好きで昨年までほぼ毎日夕飯に2膳食べていたらどんどん丸くなりました顎首も全然違ってます1年前と今では見た目変わりました　笑(隠してくれてマスクありがとうw)

★
ダイエットして良かったと思った出来事がありました！
先日出席したウエディングパーティー新婦お色直し中座のエスコート役に私達夫婦が　サプライズで指名されたんです
★

ビデオ、写真に

一生残ると思うと

ダイエットしておいて良かった　笑

新婦が細いもん〜(≧∀≦)

下のバナーをクリックお願いします

応援お手間に感謝します♡

にほんブログ村

---

.

＜我が家の癒しわんこ♡＞

もみじまんじゅう♡

あんこ好きです

(↑私ですよ)

★-----------------------------------------★

ichimiereオリジナル作品

キット販売中

お家でカルトナージュにいかがですか。。

.

.

******************

ichimiere YouTube

★　←click！

******************

ブログ更新の励みにさせていただいてます

MERCI♥いつもありがとうございます

にほんブログ村